Outdoor-Training

Für viele gibt es nichts Schöneres als sich in der frischen Luft zu bewegen, und gleichzeitig viel für die Fitness und körperliche Leistungsfähigkeit zu tun.
Ob im Stadtpark oder im nahe gelegenen Wald: Outdoor-Training ist die perfekte Kombination aus effektivem Kraft- und Herz-Kreislauf-Training.

Tanken Sie neue Energie und spüren Sie die Freude an der Bewegung in der Natur. Sie werden erstaunt sein wie viele unterschiedliche Möglichkeiten es gibt Ihre Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination während eines Trainings im Freien zu verbessern. Auch der Spaß und die Entspannung kommen dabei nicht zu kurz.


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